Путешествие
в Доброград
Приглашаем вас провести три особенных дня в атмосфере заботы, природы и новых впечатлений.
Всё для вашего отдыха
Уютные номера
Комфортное проживание, удобные матрасы и атмосфера уюта.
Природа
Красивый лес, свежий воздух и возможность замедлиться.
Питание
Трёхразовое питание на протяжении всего ретрита.
SPA и бани
Время для расслабления, тепла и восстановления.
Бассейн
Открытый бассейн под открытым небом.
Насыщенная программа
Практики, встречи, новые знакомства и впечатления.
Три дня вне привычного ритма
Иногда важно остановиться, выйти за пределы привычной повседневности и позволить себе побыть в настоящем моменте.
Это путешествие объединяет отдых на природе, телесные и медитативные практики, общение, SPA и время для себя.
Практики и впечатления
Разнообразная программа, в которой каждый сможет найти что-то интересное для себя.
Гонг-медитация
Звуковая практика с использованием гонгов и других инструментов. Возможность погрузиться в атмосферу звука и расслабления.
Дорожка из гвоздей
Практика внимательного отношения к своим ощущениям, концентрации и внутренней устойчивости. Участие добровольное.
Нео-тантра
Практики осознанности, присутствия, контакта с собой и внимательного взаимодействия с окружающими.
Динамические медитации Ошо
Динамические практики, направленные на движение, внимание к телу и эмоциональную разгрузку.
Шаманский костёр
Вечер у костра, бубны, песни под гитару, живое общение и атмосфера единения с природой.
Созерцание
Время для тишины, наблюдения, спокойствия и возвращения внимания к настоящему моменту.
Практика АУМ
Групповая эмоционально-двигательная медитация по методике Human University.
Здоровое тело
Врач-остеопат расскажет о биомеханике здорового тела, осанке, походке и упражнениях для повседневной жизни.
Практика-сюрприз
Особенная часть программы, которая станет приятным открытием нашего путешествия.
Программа путешествия
День знакомства
Заезд и размещение, знакомство участников, начало программы, первые практики и вечер в атмосфере живого общения.
День погружения
Основная программа ретрита: практики, медитации, телесная работа, отдых в SPA, общение и вечерние мероприятия.
День завершения
Завершающие практики, время для отдыха, обмен впечатлениями и возвращение домой.
Организаторы оставляют за собой право корректировать расписание программы.
Мастера и ведущие
Семь человек, которые создадут пространство для практик, новых впечатлений и общения.
Майя Селезнёва
Организатор путешествия и ведущая ретрита.
Александр Удовиченко
Мастер и ведущий практик ретрита.
Анна-Амелия
Мастер и ведущая практик ретрита.
Альбина Белая
Мастер и ведущая практик ретрита.
Артём Цибизов
Мастер и ведущий практик ретрита.
Алексей Прохоров
Мастер и ведущий практик ретрита.
Алёна Жижикина
Мастер и ведущая практик ретрита.
Природа. Комфорт. Уединение.
Пространство, где сочетаются природная красота, комфортный отдых, SPA-комплекс и возможность провести несколько дней вдали от привычной суеты.
Посмотреть на карте
Подарите себе
эти три дня
Позвольте себе остановиться, сменить обстановку, познакомиться с интересными людьми и наполнить декабрь новыми впечатлениями.
Забронировать местоСвяжитесь с нами
Подробности программы, условия участия и бронирование мест.
