Столетиями ученые, философы, духовные последователи, монахи через различные мысленные и телесные практики пытались отыскать в себе ресурс для дальнейшего существования, обрести смысл жизни. В этом и заключается суть духовного путешествия. Первым испытал на себе этот опыт Будда.
Он признан основателем методики «информационной детоксикации».
При правильном погружении в медитацию человек начинает ощущать себя по-другому. Эмоциональное состояние стабилизируется, сознание становится чистым, он более четко видит и ощущает собственное предназначение, чувствует свое истинное Я.
Медитации и практики бывают различные спокойными и динамическими, далее мы распишем о некоторых, которые проводим на нашем ретрите.

Ретрит– это интересный и полезный опыт, глоток свежего воздуха, возможность раскрыться в кругу близких по духу людей.